Golferellenbogen

Die häufigsten Ursachen für einen Golferellenbogen sind:

• Sportliche Belastung: Besonders beim Golfen oder Werfen, wo häufig Beugebewegungen des Ellenbogens erforderlich sind.

• Berufliche Belastung: Tätigkeiten wie Hämmern, Schraubendrehen oder längeres Arbeiten am Computer, bei denen der Ellenbogen ständig gebeugt wird.

• Ungewohnte Bewegungen: Eine plötzliche, ungewohnte Belastung der Sehnen kann zu einer Überlastung führen.

Ein Golferellenbogen äußert sich durch die folgenden Symptome:

• Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens: Besonders bei Beugebewegungen oder beim Festhalten von Objekten.

• Druckempfindlichkeit: Entlang der Sehnenansätze an der Innenseite des Ellenbogens.

• Ausstrahlende Schmerzen: Die Beschwerden können bis in den Unterarm oder das Handgelenk ausstrahlen.

• Schwierigkeiten bei alltäglichen Tätigkeiten: Z. B. beim Greifen oder Festhalten von Gegenständen.

Der Tennisellenbogen (Epicondylitis lateralis) und der Golferellenbogen (Epicondylitis medialis) sind beides Entzündungen der Sehnenansätze am Ellenbogen, jedoch betreffen sie unterschiedliche Bereiche und entstehen durch verschiedene Belastungen.

• Tennisellenbogen: Dieser betrifft die Außenseite des Ellenbogens, insbesondere die Sehnen, die mit den Streckmuskeln des Unterarms verbunden sind. Häufig wird er durch wiederholte Streckbewegungen des Handgelenks, wie sie beim Tennis oder anderen Sportarten auftreten, verursacht. Auch berufsbedingte Überlastungen durch Tätigkeiten wie Schraubendrehen oder lange Computertätigkeiten können einen Tennisellenbogen auslösen. Die Schmerzen treten an der Außenseite des Ellenbogens auf und können in den Unterarm oder die Hand ausstrahlen.

• Golferellenbogen: Im Gegensatz dazu betrifft der Golferellenbogen die Innenseite des Ellenbogens, wo die Sehnen der Unterarmbeugemuskulatur ansetzen. Er entsteht häufig durch wiederholte Beugebewegungen des Ellenbogens, wie sie beim Golfen, Werfen oder bestimmten handwerklichen Tätigkeiten vorkommen. Beim Golferellenbogen spüren Betroffene die Schmerzen vor allem an der Innenseite des Ellenbogens, oft auch entlang des Unterarms bis hin zum Handgelenk.

Zusammengefasst ist der Hauptunterschied, dass der Tennisellenbogen die Außenseite des Ellenbogens betrifft, während der Golferellenbogen die Innenseite betrifft. Beide Entzündungen sind jedoch in ihrer Entstehung ähnlich, da sie durch Überlastung der Sehnen bei wiederholten Belastungen hervorgerufen werden.

Eine präzise Diagnose ist der erste Schritt zur richtigen Behandlung:

• Klinische Untersuchung: Wir prüfen die Beweglichkeit des Ellenbogens und die Reaktion auf spezifische Bewegungen.

• Ultraschalluntersuchung: Um Entzündungen und Schäden an den Sehnen sichtbar zu machen.

• Röntgenaufnahmen: Für die Identifikation von strukturellen Veränderungen oder Verkalkungen.

• MRT: Zur Untersuchung tieferliegender Schäden bei Verdacht auf Sehnenrisse.

Die meisten Patienten mit Golferellenbogen können mit konservativen Methoden behandelt werden:

• Kältetherapie (Kryotherapie): Hilft bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen.

• Stoßwellentherapie (ESWT): Fördert die Heilung der Sehnen und lindert langfristig die Schmerzen.

• Krankengymnastik: Ein individuelles Übungsprogramm zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur.

• Kinesio-Taping: Unterstützt die Sehnen und reduziert die Belastung.

• Reizstromtherapie: Stimuliert die Muskulatur und fördert die Heilung.

Falls konservative Therapien nicht ausreichend sind, bieten wir eine minimal-invasive Operation an:

• Operativer Eingriff nach Wilhelm: Eine schonende Operation, bei der die betroffene Sehne eingekerbt wird, um die Entzündung zu reduzieren und eine schnelle Heilung zu ermöglichen.

Für einen erfolgreichen Heilungsverlauf bieten wir Ihnen eine gründliche Nachsorge:

• Physiotherapie: Sanfte Mobilisation des Ellenbogens und gezielte Kräftigung der Muskulatur.

• Schrittweise Belastungssteigerung: Wir steigern die Belastung des Ellenbogens, um die Funktionalität zurückzugewinnen.

• Regelmäßige Kontrollen: Nachsorgeuntersuchungen zur Überwachung des Heilungsprozesses und Anpassung der Therapie.